Ogni bambino è unico, ma c’è un filo comune che accompagna la crescita: la routine della buonanotte.
Ciò che funziona a pochi mesi non è lo stesso che servirà quando il tuo piccolo avrà tre anni.
Ecco come cambiano le routine nelle diverse età:
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0–6 mesi → il tempo delle coccole
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6–12 mesi → primi ritmi stabili
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1–3 anni → il bisogno di autonomia
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3–5 anni → storie e rassicurazione
Questi sono solo spunti: ogni fase porta sfide e soluzioni diverse. Il segreto è avere routine adatte, chiare e costanti.
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